辣炒雞丁│麻辣帶勁！
食材
雞胸肉
一副
醃料（米酒醬油椒麻醬）
適量
薑片
5片
蒜頭
3顆
蔥（蔥白和蔥綠分開）
5枝
辣椒
3根
調味：椒麻醬
一大匙
零食椒麻花生粒
一小把
-
1將醃料全部倒進雞胸肉拌勻，可以加兩小匙的太白粉，這樣雞胸肉會比較嫩，醃漬入味2～3小時，天氣熱記得放冰箱。 -
2起油鍋，放雞胸肉下去煎。稍微翻面一下，煎到表面變色即可，待會還會再回鍋炒，所以不用煎到全熟。先把煎過的雞胸肉撈起來備用。
-
3用原鍋（不需洗）利用鍋裡的餘油，爆香蔥白、薑片、蒜片。炒到香氣飄出來。
-
4把剛剛煎到半熟的雞肉放回鍋裡一起炒。
-
5下一大匙的豆油伯椒麻醬、椒麻花生粒，繼續拌炒。
-
6炒到雞胸肉表面的醬汁稍微收乾之後，撒下辣椒片和蔥綠，拌炒兩下即可上桌。
小撇步
雞肉先以椒麻醬醃過入味，可縮短在鍋子裡翻炒的時間，雞胸肉吃起來嫩又夠味喔！
討論共 0 則