蝦仁蛋捲
份量
5
人份
時間
30
分鐘
食材
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![蝦仁放入塑膠袋內，以刀背拍扁後倒出，再剁成小塊；蔥切碎；紅蘿蔔去皮後先擦成絲再用刀切碎。以上三樣食材與所有[調味料]一同拌勻備用。](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
1蝦仁放入塑膠袋內，以刀背拍扁後倒出，再剁成小塊；蔥切碎；紅蘿蔔去皮後先擦成絲再用刀切碎。以上三樣食材與所有調味料一同拌勻備用。 -
2蛋、少許鹽、太白粉水(太白粉與水先調開)一同打散，小火煎成蛋皮。放涼備用。
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3海苔剪成適當大小，舖在蛋皮上，再抹上蝦仁內餡後捲起。尾端保留1公分不要塗抹蝦仁餡，捲起來才漂亮不會爆漿唷！
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4放入蒸鍋裡蒸10分鐘，略微降溫後即可切片。
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5香Q可口的蛋捲不僅美麗還很營養唷！
![蝦仁放入塑膠袋內，以刀背拍扁後倒出，再剁成小塊；蔥切碎；紅蘿蔔去皮後先擦成絲再用刀切碎。以上三樣食材與所有[調味料]一同拌勻備用。](https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F408674%2Fd2db5b6d828bcae5.jpg&width=800)
小撇步
**材料中的『味醂』可以適量的糖取代。
**看看小璇媽都吃些什麼外食http://tw.openrice.com/gourmet/photos.htm?userid=31023335
**其他更多 小璇媽的便當菜料理 請見 http://sarah228.pixnet.net/blog
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