【葛蕾希芙●維妮】舒壓有機蔬果盤

2014/11/24 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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經過一個精彩的週末,
跟朋友家人相聚的大餐是否讓你的身體覺得負擔很重呢?
趁著星期一為身體解解膩吧!
晚餐來份有機蔬果盤配上一杯馬鞭草花茶,
舒壓又順順喔!
看起來好吃嗎?
來試試吧~

食材 (1 人份 20 分鐘

蘿蔓生菜,小黃瓜,黃蕃茄 適量
蘋果,原味穀片,堅果 適量
Sauce:優格,沙拉醬 各20ml
Sauce:蜂蜜 1匙
馬鞭草花茶 1杯
  • 1 蘿蔓生菜、小黃瓜、黃蕃茄、蘋果、原味穀片一匙、堅果一匙 以上洗洗切切裝盤
  • 2 Sauce: 優格20ml、沙拉醬20ml、蜂蜜1匙
  • 3 以上拌入生菜就好啦!
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小撇步

水果可依個人喜好添加喔!

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