鮮蝦蕃茄燉飯

描述
微酸甜的蕃茄燉飯配上新鮮脆口的蝦仁,
好吃到讓人停不下來,一口接著一口....
再搭配喝上一杯白酒,彷彿又回到義大利了。
份量
時間
食材
步驟
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【蝦高湯作法】
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熱鍋不加油,放入蝦頭蝦殼炒至變色,香氣傳出。
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過濾後,即成蝦高湯。
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【燉飯作法】
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蝦仁洗淨擦乾,用鹽巴和黑胡椒抓醃一下備用。
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起熱油鍋,放入蝦仁煎熟後取出備用。
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加入蕃茄丁拌炒,再加入義大利米翻炒(翻炒米粒發熱,摸起來會燙),加入白酒炒至乾爽、酒精揮發。
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分次一大湯勺一大湯勺加入高湯,每加一大湯勺就要不斷翻炒米粒至水分完全吸收後,再加入一大湯勺翻炒至乾爽,直至高湯用完(過程中要不斷攪拌,時間約15∼20分鐘)【此時可以試試米粒的軟硬度,若吃不慣還有米芯或覺得米粒太硬的話,就蓋上鍋蓋燜煮3∼5分鐘,但期間還是要偶爾掀蓋翻炒攪拌一下,以防沾鍋。】
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加入蕃茄糊翻炒均勻。
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盛盤後,放上作法(3)的鮮蝦,再灑上少許起司粉即完成。
小撇步
★高湯種類不限(但義大利傳統燉飯最常使用雞高湯),可用蔬菜高湯、海鮮高湯、牛或豬骨高湯等皆可,可依自己喜好或當天烹調的材料來決定。
★更多『鮮蝦蕃茄燉飯』的小撇步,可看愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog/post/186861456。