百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Weidy ~
25 食譜 152 粉絲

悶燒鍋料理-牛肉蕃茄洋蔥肉骨茶湯

悶燒鍋料理-牛肉蕃茄洋蔥肉骨茶湯

描述

1)牛肉切丁川燙備用。
2)蕃茄、洋蔥切丁備用。
3)大蒜瓣5瓣。
4)肉骨茶包1/4包(約1湯匙)。

299 說讚

份量

1 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 牛肉、洋蔥、大瓣置入燜燒罐中,注入滾水預熱3分鐘後,把水倒掉。

  • 將蕃茄、肉骨茶粉置入罐中注入滾水,4小時後就可以喝囉〜

小撇步

功效:
1)牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。
2)蕃茄有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效。
3)洋蔥有抗糖尿病和預防心血管疾病的功效。
4)肉骨茶有活血祛瘀,養顏護膚的功效。

2.2 萬 瀏覽
avatar
Weidy ~ 25 食譜 152 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 打拋豬 娃娃菜 粽子 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 金針菇 炒麵 四季豆 餅乾 雞肉 玉米濃湯 糖葫蘆 南瓜 高麗菜 雞胸肉 高麗菜飯 香菇雞湯 番茄炒蛋 鮭魚 茄子 滷肉 麻婆豆腐 豆腐 杏鮑菇 湯麵 竹筍 小黃瓜 蒸蛋 低脂高蛋白 炒飯 菠菜 花椰菜 白菜滷 雞蛋豆腐 櫛瓜 家常菜 番茄 雞湯 三杯雞 早餐 排骨 義大利麵 瓜仔肉 地瓜 台式泡菜