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Weidy ~
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悶燒罐料理-魚片干貝鹹粥

悶燒罐料理-魚片干貝鹹粥

描述

1)紅鲷魚切丁川燙備用。
2)白飯小半碗。
3)老薑切片備用。
4)花旗蔘茶包1包。
5)大干貝1粒
6)鹽、白胡椒粉、干貝粉少許。

284 說讚

份量

1 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 紅鲷魚片、白飯、片置入燜燒罐中,注入滾水預熱3分鐘後,把水倒掉。

  • 將花旗蔘茶包、大干貝、鹽、白胡椒粉、干貝粉置入罐中注入滾水,4小時後就可以喝囉~

小撇步

功效:
花旗蔘有助降低血糖、清熱補氣,紓緩神經緊張、防止血管硬化、紓減老化及平衡高血壓的功效。

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