中東 Hummus 鷹嘴豆泥


W. tu
4 食譜 4 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

食譜網誌版 http://wan1983.pixnet.net/blog/post/216686884

Hummus是在歐美都很受歡迎的一道中東小料理,普遍的吃法就是當成麵包抹醬來用,或是沾胡蘿蔔、花椰菜等生菜吃,中東口袋餅三明治pita也一定會抹上滿滿的hummus。在歐美超市很容易就可以買到現成的hummus,有食物調理器的話,做hummus非常簡單喲。

份量
4 人份
時間
5 分鐘
食材
15oz 或2杯
3 湯匙
3 湯匙
半顆
一瓣
1 茶匙
1/2 茶匙
  • 1
    以上食材全部放進食物攪拌器或果汁機打成泥,就完成拉!太簡單了~食用前再倒點橄欖油添加風味。
2014/10/07 發表 4,596 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
W. tu
4 食譜 4 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多鷹嘴豆泥的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低gi飲食mozzarella桂冠風味沙拉laksa巴克斯蛋糕皇帝豆nubo藍鯨吸管蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕虎牌電子鍋鮭魚芹菜飛利浦萬用鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩晚餐牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣仁舟淨塑矽密袋便當菜鯛魚片Bosch廚師機清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇品幸福砧板義大利麵雞腿肉pancake

中東 Hummus 鷹嘴豆泥 食譜網誌版 http://wan1983.pixnet.net/blog/post/216686884 Hummus是在歐美都很受歡迎的一道中東小料理,普...