洛神花-蜜排骨


陸蓮兒
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洛神花其味酸,有消除疲勞、涼血淨血、清熱、消暑、利尿、解毒等功效,調整女性生理週期,以及美容保養都有不錯的功效。難怪許多人都將洛神花當成是植物界的「紅寶石」!
美美的洛神花做成蜜餞,酸中帶甜和鹹,讓人口水停不住;把它拿來做料理,風味特殊,色澤誘人,引起食慾;鹹香帶酸甜好下飯。

食材
1/2大匙
適量
適量
1大匙
少許
  • 1
    排骨入醃料醃30分鐘。
  • 2
    把排骨沾少量太白粉(或地瓜粉)半煎半炸的方式,表面呈金黃色撈起備用。
  • 3
    鍋裡油撈起,放洛神花蜜餞及蜜汁、鹽加適量水煮滾,入排骨上蓋小火燜。煮入味且湯汁收,盛盤即可。
2014/10/05 發表 5,851 瀏覽
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