香鬆紫秋葵沙拉 列印 傳送 分享 傳送 51 留言 0 有 1 人跟著做 紫色秋葵好美喔! 特別的是川燙後變綠色(神奇喔!) 口感與一般秋葵是一樣的~ 份量3人份 烹調時間5分鐘 食材 紫色秋葵 200克 沙拉醬 少許 香鬆 1包 1 紫秋葵洗淨,準備一鍋滾水放入川燙約2~3分鐘即可~ 2 放入冰水或是冷水中冷卻 3 一般超市全聯都有賣~3種口味都可以 一次一包剛剛好粉方便~ 4 取出切除頭部擺盤淋上沙拉醬後再撒上香鬆即可上桌 贊助 2014/10/04 發表 3,431 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家鄉菜 瓜果 (4312) 全部分類 家鄉菜 瓜果 秋葵 (139)
1 紫秋葵洗淨,準備一鍋滾水放入川燙約2~3分鐘即可~
2 放入冰水或是冷水中冷卻
3 一般超市全聯都有賣~3種口味都可以 一次一包剛剛好粉方便~
4 取出切除頭部擺盤淋上沙拉醬後再撒上香鬆即可上桌
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