百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
林美君
4 食譜 33 粉絲

山藥蓮藕水梨排骨湯,秋天必吃的養肺食材!

山藥蓮藕水梨排骨湯,秋天必吃的養肺食材!

描述

秋天到了,咳嗽的人變多了,
秋季是適合養肺的季節,
宜多吃白色食物保養肺部,
避免氣管方面的疾病。

快來阿醜的吃喝玩樂找阿醜吧~
http://fresh438.pixnet.net/blog

粉絲團:https://www.facebook.com/pages/%E9%98%BF%E9%86%9C/510231442422529?ref=hl

食材

步驟

  • 山藥、蓮藕、水梨切片或切塊,放入排骨中,加入適量清水。

    山藥蓮藕、水梨切片或切塊,放入排骨中,加入適量清水。

  • 電鍋外鍋倒入兩杯水燉煮。

    電鍋外鍋倒入兩杯水燉煮。

  • 跳起後,悶十分鐘,即可食用。

    跳起後,悶十分鐘,即可食用。

小撇步

更加詳細圖文請上:
http://fresh438.pixnet.net/blog/post/41588297

3.2 萬 瀏覽
avatar
林美君 4 食譜 33 粉絲

快來阿醜的吃喝玩樂找阿醜吧~ http://fresh438.pixnet.net/blog 粉絲團:https://www.facebook.com/pages/%E9%98%BF%E9%86%9C/510231442422529?ref=hl

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 炒麵 三杯雞 杏鮑菇 粽子 炒飯 台式泡菜 豆腐 馬鈴薯燉肉 鮭魚 糖醋排骨 竹筍 茄子 雞肉 酸辣湯 雞蛋豆腐 花椰菜 香菇雞湯 餅乾 低脂高蛋白 玉米濃湯 早餐 雞胸肉 義大利麵 菠菜 麻婆豆腐 排骨 糖葫蘆 雞湯 瓜仔肉 娃娃菜 高麗菜飯 南瓜 家常菜 四季豆 地瓜 滷肉 白菜滷 櫛瓜 打拋豬 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 金針菇 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 蒸蛋 高麗菜 番茄