Chuan-Nu Lien 684 食譜 821 粉絲 追蹤 白木耳枸杞皇宮菜 描述 以水蒸汽烹調方式,顚覆傳統爆香炒菜,少油煙,少油脂的健康煮 部落格:http://lcn0819.pixnet.net/blog #素食 #蔬食 #家常食材 #葉菜 收錄在:【第267週】一週菜單 109 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 皇宮菜 1把 白木耳(乾的) 1小片 枸杞 酌量 薑 少許 塩 酌量 香油 酌量 油 1小匙 步驟 鍋中加入枸杞水米杯1/3杯,塩、油、薑絲,水滾後下皇宫菜、白木耳、枸杞 蓋上鍋蓋2分鐘(中途不可開鍋蓋) 拌勻,淋上香油 裝盤 小撇步 乾的白木耳泡水發開,剪去蒂頭丶剝成小片,枸杞洗淨泡水,枸杞水留下備用 7,501 瀏覽 2014/09/29 發表