減肥－起司焗烤蔬菜盤

想要節省時間又吃的健康營養，又想把隔夜剩下的蔬菜吃完，花15分鐘做個蔬菜盤結對了。都是一人份的分量，食材可以根據人數決定。也可以放自己喜歡的蔬果。
全部的步驟不需加任何油，如果想要多點味道建議蔬菜全部用炒的。