藕和蓮子腰果 分享傳送傳送列印 Angel Lin 88 食譜 116 粉絲 74 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 蓮藕~秋的代表作 《本草綱目》讚它為「靈根」 清涼退火又助眠 正值盛產期、攤販架上堆得滿滿的 環肥燕瘦~任君挑選 挑節回家煮湯吧! 食材 蓮藕 1節 蓮子 1碗 腰果 半碗 茶樹菇 隨喜 海鹽 適量 1 蓮藕切片，蓮子、腰果洗淨一起放入湯鍋裡加水煮 2 待蓮子鬆軟了加入茶樹菇 3 用海鹽調味即可 小撇步 這湯的元素煮起來是甘甜滋味不用加味精 2014/08/23 發表 2,941 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 Angel Lin 88 食譜 116 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多腰果的相關食譜 分類 全部分類 家常菜色 湯 (3,270) 全部分類 家常食材 根莖 (5,326) 相關搜尋 腰果 和果子 腰子
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