Angel Lin 93 食譜 183 粉絲 追蹤 藕和蓮子腰果 描述 蓮藕~秋的代表作 《本草綱目》讚它為「靈根」 清涼退火又助眠 正值盛產期、攤販架上堆得滿滿的 環肥燕瘦~任君挑選 挑節回家煮湯吧! #素食 #蔬食 #家常食材 #根莖類 #家常菜 #湯 76 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 蓮藕 1節 蓮子 1碗 腰果 半碗 茶樹菇 隨喜 海鹽 適量 步驟 蓮藕切片,蓮子、腰果洗淨一起放入湯鍋裡加水煮 待蓮子鬆軟了加入茶樹菇 用海鹽調味即可 小撇步 這湯的元素煮起來是甘甜滋味不用加味精 3,891 瀏覽 2014/08/23 發表