素食爆米花鸡肉块 素食餐提供完美健康的生活形态,在各大的都市也越来越多人开始倾向素食料理。简单的素食餐可达到环保,甚至可保持完美又精致的身型~何乐而不为呢?今天所分享的食谱...

素食爆米花鸡肉块


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素食餐提供完美健康的生活形态,在各大的都市也越来越多人开始倾向素食料理。简单的素食餐可达到环保,甚至可保持完美又精致的身型~何乐而不为呢?今天所分享的食谱是色泽带金黄,口感酥脆,形状小小的的素食爆米花鸡肉块〜这是一道令人垂涎三尺的素食料理,希望你会喜欢 ~

份量
2 人份
食材
1罐
3汤匙
2汤匙
2汤匙
  • 1
    用叉子把鹰嘴豆压至烂。
  • 2
    加入酱油,胡椒粉,蜂蜜然后混合均匀。
  • 3
    接着,加入玉粟粉再拌匀即可。
  • 4
    将芝麻油倒入平底锅里预热后,把鹰嘴豆混合泥形成小小容易入口的球状再煎至金黄色。之后,利用厨房纸巾吸取多余的油分就可以准备上桌咯~
  • 5
    淋上番茄酱更美味~ 完成!
  • 6
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小撇步

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