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小梅的土耳其厨房
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蜜漬南瓜

蜜漬南瓜

描述

我家在安卡拉近郊有一塊空地,空地上蓋了一個簡單的房子,院子很大,種滿了果樹,還有一個角落我們把它闢成一塊菜田,種了不同種類的番茄,青椒,黃瓜,茄子,節瓜,還有南瓜等等,今天做的這個蜜漬南瓜裡的南瓜,就是我們親手種的,不是土耳其種,是哪種我也不是很知道,我覺得很像台灣的金瓜,等了好幾個星期,如今長得金黃壯碩,昨天終於再也忍不住,拔了一顆,今早切開試試,做了這個我最愛吃的“蜜漬南瓜”,口感超棒!

452 說讚 3 一起做

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 這個就是我家今年的第一個金瓜,我將它洗淨從中間切開,将中間的瓜囊取出,用拋刀去皮,就像去馬鈴薯皮一樣。

    這個就是我家今年的第一個金瓜,我將它洗淨從中間切開,将中間的瓜囊取出,用拋刀去皮,就像去馬鈴薯皮一樣。

  • 然後切大塊,切厚一點比較好,因為我是第一次做這種南瓜,也不知道水份如何,甜度如何,就試試看。取一個厚底鍋,先將切好的南瓜塊排入鍋中,只排一層,然後放入1杯多一點兒的細白糖,如圖,蓋上鍋蓋,等它出水。

    然後切大塊,切厚一點比較好,因為我是第一次做這種南瓜,也不知道水份如何,甜度如何,就試試看。取一個厚底鍋,先將切好的南瓜塊排入鍋中,只排一層,然後放入1杯多一點兒的細白糖,如圖,蓋上鍋蓋,等它出水。

  • 所以做這個蜜漬南瓜,最好是像做果醬一樣,前一個晚上放糖靜置一晚,隔天它自己就會出很多的水,然後開始煮,否則就是等個4,5個小時,他就會自己出水如圖。不用放一滴水,中火煮開,然後關小火慢慢燉煮,大約一共煮20到30分鐘不定,因為南瓜不同,水份不同,所需的時間也不同,中間需要上下翻動一次。

    所以做這個蜜漬南瓜,最好是像做果醬一樣,前一個晚上放糖靜置一晚,隔天它自己就會出很多的水,然後開始煮,否則就是等個4,5個小時,他就會自己出水如圖。不用放一滴水,中火煮開,然後關小火慢慢燉煮,大約一共煮20到30分鐘不定,因為南瓜不同,水份不同,所需的時間也不同,中間需要上下翻動一次。

  • 煮到湯汁濃稠發亮,南瓜軟了大概就好了。結果我的有機南瓜,非常地棒,質地厚實,入口即化,冷了以後,夾出放在鍋裡盤中,上面淋上油亮的“蜜汁”,也就是鍋子裡的濃湯汁,蓋上保鮮膜,放入冰箱了內藏2小時。

    煮到湯汁濃稠發亮,南瓜軟了大概就好了。結果我的有機南瓜,非常地棒,質地厚實,入口即化,冷了以後,夾出放在鍋裡盤中,上面淋上油亮的“蜜汁”,也就是鍋子裡的濃湯汁,蓋上保鮮膜,放入冰箱了內藏2小時。

  • 要吃的時候夾出一兩塊到盤子上,撒上肉桂粉和碎核桃,就是這個自然又健康的土式甜點。自己種的有機的就是不一樣,好好吃喔!

    要吃的時候夾出一兩塊到盤子上,撒上肉桂粉和碎核桃,就是這個自然又健康的土式甜點。自己種的有機的就是不一樣,好好吃喔!

  • 記得,一定要煮到糖冒泡泡如圖,才算有蜜到。这个蜜南瓜口感很像台湾的蜜地瓜,加了肉桂粉和碎核桃,更添风味,也稍稍缓解了蜜汁的甜腻,是道健康茶点,旁边旁边一定要配茶喔。

    記得,一定要煮到糖冒泡泡如圖,才算有蜜到。这个蜜南瓜口感很像台湾的蜜地瓜,加了肉桂粉和碎核桃,更添风味,也稍稍缓解了蜜汁的甜腻,是道健康茶点,旁边旁边一定要配茶喔。

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小梅的土耳其厨房 365 食譜 2,177 粉絲

我旅居土耳其二十多年,以前是個中文老師,現在退休在家,閒暇之餘喜歡烹飪,喜歡美食,喜歡蒐集鄰居朋友親戚的拿手菜食譜,喜歡参看各家的食譜,然後有空的時候,做出屬於自己簡單營養又要好吃的各類點心和菜色!我的廚房中土合璧,有時隨性,有時傳統,希望和喜歡美食的朋友們分享交流。最近退休比較有空,打算再次開始寫食譜了。請舊雨新知們繼續給我支持指教,並在此感謝大家多年的喜愛🤗

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