Allison澳打小廚房 11 食譜 9 粉絲 追蹤 蒜香南瓜 描述 養生料理 簡單吃 #素食 #蔬食 #五辛素 #家常食材 #南瓜 547 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 橄欖油 少許 蒜頭 5瓣 南瓜 400克 鹽 少許 步驟 將材料洗淨,南瓜去皮去籽,切滾刀塊備用,蒜頭切末 取一炒鍋熱鍋後,倒入少許橄欖油,再加入蒜末爆香後加入南瓜塊略炒,加入些許的水將南瓜悶熟最後加入鹽巴調味即可。 小撇步 1.在悶南瓜時,可加入些許的鹽使南瓜入味。 2.6 萬 瀏覽 2014/07/31 發表