忘憂草 327 食譜 1,831 粉絲 追蹤 南瓜濃湯 描述 這該算是懶人版的南瓜濃湯吧! 因為女兒不吃加洋蔥~ 所以我改良成~不用炒麵糊與洋蔥~ 但更健康的南瓜濃湯 #素食 #蔬食 #家常食材 #南瓜 #家常菜 #湯 #濃湯 234 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜 半顆 白飯 1/2碗 起司片 2片 奶粉 1大匙 鹽 少許 步驟 南瓜洗淨後放入電鍋蒸熟後取出.用湯匙挖出果肉打成泥備用 取一鍋子放入南瓜泥與水,白飯加水放入料理機打勻加入鍋中煮滾~ 滾後放入起司片與奶水~融化後加入少許鹽調味即可起鍋~ 小撇步 南瓜品種不同所以香味與甜味請自行調味~ 水的比例就依個人喜好濃度慢慢調勻~ 隔夜飯也可用~ 白飯=濃稠度 起司片=奶油香味 1.7 萬 瀏覽 2014/07/24 發表