百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Helen(海倫小姐)
416 食譜 1,176 粉絲

南瓜濃湯

南瓜濃湯

描述

營養又簡單的濃湯,照著步驟誰都可以完成。

84 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將所有材料備妥,南瓜削皮切小塊、洋蔥切小塊。

    先將所有材料備妥,南瓜削皮切小塊、洋蔥切小塊。

  • 拿一大鍋約可裝2000cc水的鍋。把切塊的雞腿肉放入翻炒/不用放油因為雞腿肉本身會出油,再把洋蔥放入翻炒。中火。

    拿一大鍋約可裝2000cc水的鍋。把切塊的雞腿肉放入翻炒/不用放油因為雞腿肉本身會出油,再把洋蔥放入翻炒。中火。

  • 放入800cc的水,再放入切小塊的南瓜,中大火,蓋上鍋蓋。煮約10分鐘。

    放入800cc的水,再放入切小塊的南瓜,中大火,蓋上鍋蓋。煮約10分鐘。

  • 水滾後,放入鹽、奶油和鮮奶攪拌。中火。

    水滾後,放入鹽、奶油和鮮奶攪拌。中火。

  • 煮至南瓜塊完全融入湯中後熄火。

    煮至南瓜塊完全融入湯中後熄火。

1 萬 瀏覽
avatar
Helen(海倫小姐) 416 食譜 1,176 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 義大利麵 糖醋排骨 馬鈴薯 茄子 竹筍 餅乾 雞湯 金針菇 粽子 滷肉 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 南瓜 豆腐 炒麵 番茄炒蛋 麻婆豆腐 小黃瓜 糖葫蘆 雞蛋豆腐 四季豆 涼拌小黃瓜 家常菜 打拋豬 花椰菜 三杯雞 鮭魚 娃娃菜 雞肉 蕃茄燉牛肉 排骨 湯麵 高麗菜飯 台式泡菜 瓜仔肉 地瓜 菠菜 酸辣湯 高麗菜 雞胸肉 玉米濃湯 櫛瓜 白菜滷 番茄 早餐 杏鮑菇 炒飯 香菇雞湯