燉鍋版的綠豆薏仁湯~~『免浸泡』軟Q綿密

Name: 燉鍋版的綠豆薏仁湯~~『免浸泡』軟Q綿密 by eLife生活宅急便
Ingredients: 綠豆 1碗; 薏仁 1碗; 水 8碗; [鍋具]Dowai全營養萃取鍋 1台

描述

還在浸泡薏仁、綠豆嗎???
你煮的綠豆湯~殼總會浮上來~~殼與肉分離嗎??

快來試試燉鍋版~『免浸泡』~『免重覆煮』~~隨時隨地~想吃就煮~~

通通丟下去~就等時間到~就這麼方便!!!

用「全營養萃取鍋」的好處就是鍋中的水分不易流失，也不會造成綠豆因水沸騰在鍋中翻滾脫殼，時間到後又自動轉保溫，不用顧火也不怕外出，聰明又方便呀!!

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熱量

VIP 獨享

食材

綠豆

1碗
薏仁

1碗
水

8碗

鍋具

Dowai全營養萃取鍋

1台

步驟

備料：薏仁、綠豆洗淨(不需浸泡)。
先將薏仁丟入鍋中，倒入水，定時1.5H燉煮。
時間到後再將綠豆放入鍋中，再定時1H即可。 Ps. 見薏仁明顯膨脹即可丟入綠豆呦~~
時間到，即可享用　軟Q綿密的綠豆薏仁湯啦~~~

小撇步

★ 如果不Care薏仁偏微硬或者想圖方便的~~可以將薏仁及綠豆同時放入，設定1.5或2H燉煮即可唷!!

★ 懷有寶寶的孕媽咪，不要吃薏仁喔！
★ 購買薏仁時，請選擇大薏仁，不要買「(小薏仁)洋薏仁」、「珍珠薏仁」，這些是「麥仁」，並沒有美白及清熱排膿的功效喔！

★ 喜歡小e的分享，歡迎訂閱並加入FB唷!!https://www.facebook.com/dowai1980

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2014/07/07 發表