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黑糖銀耳綠豆湯 (阿基師小撇步)

黑糖銀耳綠豆湯 (阿基師小撇步)

描述

消暑退火的綠豆湯,加入養顏美容的白木耳一起燉煮,照著阿基師的小撇步,不到一小時就能輕鬆完成美味的夏日甜湯!

1,349 說讚 3 一起做

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 白木耳洗淨,浸於清水中泡開至軟(我泡了約40分鐘),用手撕成小塊,去掉底部黃色較硬的部份。取其中一半撕好的白木耳,利用食物處理機或果汁機打碎,備用。

    白木耳洗淨,浸於清水中泡開至軟(我泡了約40分鐘),用手撕成小塊,去掉底部黃色較硬的部份。取其中一半撕好的白木耳,利用食物處理機或果汁機打碎,備用。

  • 綠豆以清水洗淨,濿去多餘水分。燒5000c.c.熱水備用。

  • 取一圓底炒鍋,以大火燒熱(鍋中不需加油),倒入洗好的綠豆翻炒至手摸會燙的程度。

    取一圓底炒鍋,以大火燒熱(鍋中不需加油),倒入洗好的綠豆翻炒至手摸會燙的程度。

  • 此時加入1大匙熱水,保持大火翻炒綠豆,炒乾倒入的1大匙熱水、冒煙後,再加入另1大匙熱水,同樣翻炒至水份收乾。

    此時加入1大匙熱水,保持大火翻炒綠豆,炒乾倒入的1大匙熱水、冒煙後,再加入另1大匙熱水,同樣翻炒至水份收乾。

  • 再將剩下的熱水倒入,蓋上鍋蓋,大火煮滾後轉成中小火。

    再將剩下的熱水倒入,蓋上鍋蓋,大火煮滾後轉成中小火。

  • 煮約20分鐘後加入白木耳,繼續燉煮約20~30分鐘,鍋中大部分的綠豆熟軟裂開後,依個人口味,加入適量的黑糖或紅糖即完成。

    煮約20分鐘後加入白木耳,繼續燉煮約20~30分鐘,鍋中大部分的綠豆熟軟裂開後,依個人口味,加入適量的黑糖或紅糖即完成。

小撇步

以往吃的白木耳甜湯都是跟蓮子一起燉煮,,搭配綠豆一起煮也別有一番風味呢。白木耳一半撕成較大片,另一半打碎加入,可以同時享受兩種口感!

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波士頓到台灣,偶然開始的廚房冒險之旅。 從摸索廚具到愛上手做甜點,從默默自學到網路分享; 烘焙是種紓壓,攝影是新的興趣; 親友們收到點心時臉上滿足的表情,是療癒。 我是卡爾西,喜歡簡單也追求變化, 廚房門口總有隻慵懶的柴犬打著瞌睡,一起等待出爐。 烘焙是生活,也是最平凡的幸福。 【。廚房一隻柴。FB粉絲團】:https://www.facebook.com/ksfamilykitchen/

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