晚霞飯~我的第一套好好吃食育繪本
描述
【我的第一套好好吃食育繪本】一共有三冊，分別是「小奈奈的好好吃蔬菜飯」、「小奈奈的超厲害生日大餐」、「小奈奈的香噴噴烏龍麵」，每一冊當中有二至四道相當簡單又實用的親子食譜，內容由日本專業營養師規劃，包含健康食物、正確飲食觀念、美味食譜、動手做料理四大部分，以可愛的插畫和故事帶領孩子進入料理的世界，透過小奈奈和家人親密的互動，引領孩子一步一步親手實踐並且樂在其中。
步驟
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白米洗淨瀝乾後滴入兩三滴葵花油然後加入0.6杯的水泡至少30分鐘
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白米泡好後，將紅蘿蔔泥、吻仔魚倒入米中，攪拌均勻
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放上瓦斯爐，以最小的爐心火煮約13~15分鐘
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土鍋氣孔冒煙就可以關火了，不開蓋繼續悶約30分鐘香噴噴由營養豐富的晚霞飯就完成啦!!
小撇步
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