蓮子木耳橘冰飲『諾鈣C發泡錠』
蓮子木耳橘冰飲『諾鈣C發泡錠』
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平日常喝木耳飲保健身體，這次把橘子口味的『諾鈣C發泡錠』加入飲品中，微酸的滋味，在夏日中能讓人精神一振，由其是愈冰愈好喝，平淡無味的木耳飲加入橘子味的發泡錠，讓平凡中增加一點小變化，不止讓味蕾嚐鮮，而營養成分也升級，令人驚艷的健康飲品!!!
份量
4
人份
時間
20
分鐘
食材
白木耳
2大朵
蓮子
數十顆
諾鈣C 維他命C+鈣
適量
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1諾鈣C=16顆橘子的維他命C+1杯牛奶的鈣。發泡錠即溶於水，好喝更好吸收 -
2備妥適量的白木耳，洗淨並浸泡
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3將發泡後的木耳放入調理機打碎，不要打太碎，這樣口感會比較好
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4加入適量水量，蓮子稍微沖一下水就可以放入鍋內一起煮，煮滾後將木耳飲放涼後，放進冰箱冰
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5加入『諾鈣C發泡錠』
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6哇!!!好多泡沫!!!
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7橘子味的蓮子木耳飲完成了!!!
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8酸酸甜甜的!!!
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