牛奶帶子豆腐焗蛋

320 留言 0
2 人跟著做 Thumb 3af08cf325df82c6 Picture?width=150&height=150

雞蛋的香甜、豆腐的幼滑再加上牛奶的濃稠,簡直就是天衣無縫的配搭!放進口裡,每一口都是幸福。
這道菜容易消化又營養豐富,非常適合小孩子和長者食用。

我的Facebook Page: (懇請大家請多多支持哦!) www.facebook.com/kaysprivatekitchen

"靠健康飲食輕鬆由15x磅降至113磅~! 有興趣可到我的Facebook看看《愈食愈瘦•好味健康食品》。

份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

雞蛋 4隻
帶子 數粒
豆腐 約1/3磚
叉燒或火腿 適量
牛奶 1杯
甘筍粒 適量
冬菇粒 適量
3/4茶匙
胡椒 少許
1茶匙(可略)
少許
  • 1 將所有材料混合,放入已預熱200度的焗爐內,焗約25-30分鐘即可。
贊助

小撇步

我的Facebook Page: (懇請大家請多多支持哦!) www.facebook.com/kaysprivatekitchen

1. 實際烤焗時間,要視乎焗爐的火力和器皿的深淺而定。
2. 食譜中的材料,如甘筍、冬菇、胡椒和酒等等,均可按個人口味而增加或略去。

2014/05/11 發表 7,873 瀏覽

更多食譜相關分類

有 2 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣