小栗姐姐 312 食譜 299 粉絲 追蹤 小米雪耳粥 描述 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物,營養價值非常高,搭配雪耳富含植物性膠原蛋白,紅棗養氣安神,把所有美容的聖品都一起放入電鍋燉煮,簡單又快速唷! #素食 #蔬食 #家常菜 #米食 #粥 141 說讚 3 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 小米 適量 雪耳 適量 紅棗 15顆 椰糖 適量 步驟 把雪耳泡開後去蒂 紅棗泡開去蒂 小米洗淨後加入泡開的雪耳,紅棗放入電鍋外鍋約3大杯水燉煮至個人喜好濃稠即可 7,338 瀏覽 2014/05/06 發表