百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
mammer
24 食譜 28 粉絲

[智慧萬用鍋] 南瓜燉排骨

[智慧萬用鍋] 南瓜燉排骨

描述

一鍵到底,方便迅速

115 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

電器

步驟

  • 豬腹協排(costco購買,已切塊)開水川燙後,以醬油+砂糖醃5-10分鐘

    豬腹協排(costco購買,已切塊)開水川燙後,以醬油+砂糖醃5-10分鐘

  • 南瓜去籽切塊備用

    南瓜去籽切塊備用

  • 萬用鍋按無水烹調"香酥蝦", 熱鍋後倒些許油,放入大蒜爆香

    萬用鍋按無水烹調"香酥蝦", 熱鍋後倒些許油,放入大爆香

  • 放入醃過的排骨肉塊,拌炒至表面變色

    放入醃過的排骨肉塊,拌炒至表面變色

  • 加入南瓜,翻炒一下,倒入醬油及水, 水量約至所有食材的三分之一到一半即可

    加入南瓜,翻炒一下,倒入醬油及水, 水量約至所有食材的三分之一到一半即可

  • 萬用鍋"雞肉"按鍵, 15分鐘後即可享用

    萬用鍋"雞肉"按鍵, 15分鐘後即可享用

8,339 瀏覽
avatar
mammer 24 食譜 28 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 鮭魚 金針菇 麻婆豆腐 滷肉 小黃瓜 粽子 南瓜 茄子 娃娃菜 香菇雞湯 高麗菜 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 義大利麵 白菜滷 地瓜 湯麵 酸辣湯 打拋豬 馬鈴薯 蒸蛋 番茄炒蛋 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 排骨 番茄 高麗菜飯 雞湯 杏鮑菇 櫛瓜 炒麵 炒飯 雞胸肉 雞蛋豆腐 早餐 雞肉 台式泡菜 花椰菜 餅乾 四季豆 三杯雞 蕃茄燉牛肉 豆腐 家常菜 菠菜 竹筍 瓜仔肉 玉米濃湯