百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Emily
163 食譜 1,169 粉絲

DIY黃金南瓜麵條~家常炒麵

DIY黃金南瓜麵條~家常炒麵

描述

圓滾滾的南瓜,飽實的外表,裡面可是富含營養價值,將黃澄澄的南瓜蒸熟壓成泥拿來做麵條,自然原味手作麵條顏色真的超美,女兒說像黃金顏色的麵條,自己DIY做黃金南瓜麵條, 不需擔心化學添加物或色素,吃得安心又美味喔!

156 說讚

份量

2 人份

食材

南瓜麵條

步驟

  • 南瓜去皮大火蒸15分鐘至熟軟, 去除多餘水分後, 取320g,趁熱壓成泥狀放涼

    南瓜去皮大火蒸15分鐘至熟軟, 去除多餘水分後, 取320g,趁熱壓成泥狀放涼

  • 秤重中筋麵粉, 加入攪拌鋼中, 加入放涼的南瓜泥及鹽

    秤重中筋麵粉, 加入攪拌鋼中, 加入放涼的南瓜泥及鹽

  • 攪拌成麵團狀, 把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布, 在室溫醒置40分鐘

    攪拌成麵團狀, 把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布, 在室溫醒置40分鐘

  • 利用壓麵機來製作麵條

    利用壓麵機來製作麵條

  • 灑上中筋麵粉避免沾粘

    灑上中筋麵粉避免沾粘

  • 做好的細麵

    做好的細麵

  • 做好的粗麵

    做好的粗麵

  • 完成的生麵條可以利用塑膠袋分裝, 冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天

    完成的生麵條可以利用塑膠袋分裝, 冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天

  • 炒麵準備食材

    炒麵準備食材

  • 煮熱水, 將冷凍的南瓜麵條直接放入

    煮熱水, 將冷凍的南瓜麵條直接放入

  • 慢慢的麵糰會煮分散

    慢慢的麵糰會煮分散

  • 煮好的麵條撈起備用

    煮好的麵條撈起備用

  • 打蛋加一些鹽

    打蛋加一些鹽

  • 熱鍋加一些油, 將蛋液加入拌炒

    熱鍋加一些油, 將蛋液加入拌炒

  • 炒蛋半熟後撈起備用

    炒蛋半熟後撈起備用

  • 加一些油, 將洋蔥加入翻炒

    加一些油, 將洋蔥加入翻炒

  • 加入芹菜繼續翻炒

    加入芹菜繼續翻炒

  • 加入鴻喜菇繼續翻炒

    加入鴻喜菇繼續翻炒

  • 加入熱狗繼續翻炒

    加入熱狗繼續翻炒

  • 加入炒蛋繼續翻炒

    加入炒蛋繼續翻炒

  • 加少許鹽調味後, 繼續翻炒

    加少許鹽調味後, 繼續翻炒

  • 將南瓜麵條加入翻炒

    南瓜麵條加入翻炒

  • 加入少許柴魚粉繼續翻炒

    加入少許柴魚粉繼續翻炒

  • 加入黑胡椒粒繼續翻炒

    加入黑胡椒粒繼續翻炒

  • 炒好後, 好吃美味的家常炒麵可享用囉!

    炒好後, 好吃美味的家常炒麵可享用囉!

小撇步

準備壓變機1台

1.1 萬 瀏覽
avatar
Emily 163 食譜 1,169 粉絲

Hi, 大家好, 我是Emily,目前是陽明交通大學生理所助理教授。隨著食安問題,開始將家中的廚房當成另一個實驗室, 開始自己一個人的廚房實驗研究工作, 將每一道菜做個實驗記錄。我並不是大廚,只是希望家人吃的健康, 享受安心美味的食物。看著每道手作成品, 老公及小孩臉上滿足的笑容及期待的神情, 我想這就是幸福的滋味, 也將這甜美幸福的感受分享給大家。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 炒飯 白菜滷 南瓜 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 家常菜 花椰菜 高麗菜飯 雞肉 竹筍 四季豆 雞蛋豆腐 三杯雞 番茄炒蛋 娃娃菜 酸辣湯 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 杏鮑菇 玉米濃湯 茄子 雞胸肉 台式泡菜 雞湯 小黃瓜 鮭魚 金針菇 高麗菜 早餐 湯麵 蒸蛋 地瓜 香菇雞湯 番茄 馬鈴薯燉肉 打拋豬 排骨 瓜仔肉 炒麵 糖醋排骨 糖葫蘆 餅乾 義大利麵 粽子 豆腐 菠菜 馬鈴薯 麻婆豆腐