Olivia♥金針銀耳雞湯-落建養髮料理


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熬煮得風味香醇的雞湯,
還有養身補氣的銀耳,
綴以含鐵補血的金針花✿

白木耳有提神補氣的作用,
中醫說補氣健髮,
所以適量攝取可以鞏固髮根健康。

食材
烏骨雞(小型)
半隻切塊
乾燥白木耳
2小把
紅棗
12顆
薑片
3片
金針
2把
適量
  • 1
    白木耳泡水洗淨,剪去蒂頭,剝小塊。
  • 2
    將雞肉放入滾水川燙,撈起備用。
  • 3
    將雞肉、白木耳、薑片 和紅棗放入鍋中, 加入適量的水,以中大火煮滾後, 轉小火煮一小時。
  • 4
    加入金針再煮3-5分鐘,以鹽調味。
  • 5
    落建頭皮洗髮系列, 沒有添加矽靈或油蠟, 頭皮清爽無負擔。 還有添加豐富的保濕修護成分, 每次洗頭都有天然成分滋養秀髮。 秀髮在落建的守護下, 蓬鬆豐盈並閃耀健康自然的光澤☆
小撇步

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2014/04/13 發表 3,851 瀏覽
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