*~香蕉堅果馬芬~*


sophiatai
1 食譜 0 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

逛超市看到有賣快要爛掉的香蕉,有便宜到,正合我意!!有感最近水果真的超貴,實在是買不下手啊>

份量
5 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
  • 1
    找個小碗把熟透的香蕉用叉子壓爛後一旁備用
  • 2
    準備大盆子,低筋麵粉+泡打粉+鹽+黑糖過篩混合
  • 3
    找個大杯子,倒入所有溼料(蛋+豆漿+油),並大致攪均勻即可
  • 4
    接著把溼料倒進大盆子粉料裡,用打蛋器攪拌均勻,再將香蕉泥加入攪勻,最後加入愛吃的堅果(南瓜子,腰果,核桃)
  • 5
    馬芬烤盤塗上一層薄油防沾黏,用湯匙把麵糊倒入馬芬杯中,烤箱預熱160度,大約烤20~25分鐘,竹籤插入不沾粘即可!
  • 6
  • 7
小撇步

因為怕吃太多的糖分與奶油不健康,有將糖減少幾乎8成且用橄欖油取代奶油,另外用豆漿提味更佳香醇,做出來的口感特別的好吃呢!

2013/12/25 發表 6,499 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
sophiatai
1 食譜 0 粉絲

有 6 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多香蕉馬芬的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低gi飲食mozzarella晚餐laksa巴克斯蛋糕皇帝豆pancake蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕S&B金牌咖哩鮭魚芹菜Bosch廚師機早餐千層蛋糕麵疙瘩虎牌電子鍋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣仁舟淨塑矽密袋便當菜鯛魚片飛利浦萬用鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉品幸福砧板茄子豆腐竹筍金針菇nubo藍鯨吸管義大利麵雞腿肉桂冠風味沙拉

*~香蕉堅果馬芬~* 逛超市看到有賣快要爛掉的香蕉,有便宜到,正合我意!!有感最近水果真的超貴,實在是買不下手啊><,剛拿到的馬芬烤盤,在聖誕節的日子裡就來烤個香蕉馬芬來慶祝囉﹌