開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
「東洋參」美譽【牛蒡】為藥食兩用，《本草綱目》載「通十二經脈，除五臟惡氣」；《名醫別錄》稱其「久服輕身耐老」。營養保健專家艾爾.敏德爾博士在《抗衰老聖典》：「牛蒡對體內各系統平衡具復原功能。」【當歸】活血養血補血；【薑】溫中散寒；《本草綱目》載：【雞肉】「補中益氣，甚益人，炙食尤美。」 【枸杞】歸肝腎經、明目安神、延年益壽；【黃耆】利水消腫，補中益氣。【紅棗】補中益氣、養血，治脾虛弱、氣血虧虛。
我總是關注食安問題議題，一直努力找尋「健康養生食材」，研發料理寫「藥食同源」食譜，我希望透過網路，讓人搜尋google：「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台，就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式：許惠茹(豆豆) 電話：0935363948 FB：豆豆愛的料理
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
糖葫蘆 櫛瓜 鮭魚 餅乾 地瓜 竹筍 炒麵 三杯雞 排骨 高麗菜飯 湯麵 糖醋排骨 粽子 蒸蛋 麻婆豆腐 雞肉 玉米濃湯 低脂高蛋白 雞胸肉 早餐 白菜滷 馬鈴薯燉肉 四季豆 雞湯 打拋豬 湯 花椰菜 豆腐 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 番茄 金針菇 義大利麵 番茄炒蛋 茄子 高麗菜 滷肉 南瓜 酸辣湯 杏鮑菇 香菇雞湯 馬鈴薯 菠菜 家常菜 炒飯 小黃瓜 娃娃菜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 台式泡菜
