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Yawen Sung
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【家宴佳宴】健康低脂甜甜圈

【家宴佳宴】健康低脂甜甜圈

描述

不油炸,加上健康的高鈣豆腐,還有孩子天馬行空的創意巧思,這就是我們最棒的【低脂波提甜甜圈】。

更多親子廚房裡的感動與美食創意,歡迎到我的網誌拜訪:家宴 佳宴 http://homeparty.pixnet.net/blog

126 說讚 1 留言

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將所有材料攪拌均勻。
中筋麵粉最後加入,用它來調整麵糊的濃稠度,太稀無法擠花,太稠口感則會不佳。

    將所有材料攪拌均勻。 中筋麵粉最後加入,用它來調整麵糊的濃稠度,太稀無法擠花,太稠口感則會不佳。

  • 準備好烘焙紙,先畫甜甜圈的圓形在紙上,用擠花袋一球一球擠,製成波提甜甜圈。

    準備好烘焙紙,先畫甜甜圈的圓形在紙上,用擠花袋一球一球擠,製成波提甜甜圈。

  • 置入烤箱攝氏175度,烤十分鐘。
(依每個人擠的厚薄度調整時間,略呈焦黃,便可取出)

    置入烤箱攝氏175度,烤十分鐘。 (依每個人擠的厚薄度調整時間,略呈焦黃,便可取出)

  • 甜甜圈烤好後略放涼。先將巧克力隔水加熱融化,甜甜圈沾了巧克力醬後就可以讓小朋友創意自由發揮,開始裝飾了!

    甜甜圈烤好後略放涼。先將巧克力隔水加熱融化,甜甜圈沾了巧克力醬後就可以讓小朋友創意自由發揮,開始裝飾了!

  • 這就是免油炸 低脂又健康的豆腐波提甜甜圈。

    這就是免油炸 低脂又健康的豆腐波提甜甜圈。

小撇步

用擠花袋慢慢一小球一小球的擠出,就可以做成漂亮的波提甜甜圈,省卻買模型的費用喔!

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Yawen Sung 68 食譜 208 粉絲

生活就是一場饗宴 用心 就能讓賓主盡歡 雖然是愛好自由的射手座,卻沒想到飄泊意外成了宿命。婚後隨著老公帶著二個寶貝天涯四處趴趴走。從讀書時代就酷愛美食,沒想到這個愛好成了與孩子之間的最佳溝通橋樑。 部落格:https://servusaustria.net/ 臉書:https://www.facebook.com/myKidchen

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留言

共 1 則
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  • 陳小妍
    陳小妍

    請問1/8杯牛奶是多少容量呢

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