米奇義大利麵
限12字
造型義大利麵淋上加入滿滿蔬菜的蕃茄肉醬，開心開胃又健康!!!
份量
3
人份
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把洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、蕃茄通通切丁。大蒜可用壓蒜器壓出、或隨意切成小碎丁。
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準備煮麵，在開水中加入鹽巴，待水滾後下麵。
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在鍋中倒入適量橄欖油，先將大蒜爆香（火不要太大，以免大蒜一下就燒焦）。大蒜上色後，倒入牛絞肉，翻炒上色。完成後，將牛肉及大蒜呈起備用。
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不要洗鍋子，直接將洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹倒入鍋中翻炒，蔬菜上色後，倒入已炒過的牛絞肉、蕃茄泥、蕃茄丁跟包裝砂糖。以蕃茄泥罐頭當容器，裝一罐煮麵水加入肉醬中，以小火一起燉煮。
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沸騰後，將湯汁收到喜愛的程度，就可淋在義大麵上，準備開吃!!!(喀喀喀)
小撇步
1. 煮蕃茄肉醬時，加入砂糖可以中和蕃茄中的酸味，讓肉醬味道變得溫和。原則上是一罐蕃茄泥罐頭就加一包咖啡的砂糖包。
2. 計算義大利麵份量時，原則上是一人100公克，但若配料中的蔬菜或肉類很多時，則可調整為一人約80公克。
