番茄鳳梨養顏蔬果飲 *可爾必思5*

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好看不一定好吃,但不好看一定沒有人吃!

蔬果汁要美艷,第一要素是選深色蔬,而且不要亂混水果色。尤其是冷暖色勿搭互(紅+綠?紫+黃)。比方說番茄,配蘋果、鳳梨、木瓜都不錯,但加上奇異果、香瓜、青椒,立刻轉可樂深棕色, 引不出任何食慾感。

*一杯500ml蔬果汁*

食材

番茄 3個
鳳梨 1/6瓣
可爾必思乳酸菌發酵乳 50ml
  • 1 備料
  • 2 番茄去蒂切小塊,鳳梨對切再取1/3圓瓣切小塊
  • 3 將水果放入果汁機中;倒入水果高度的1/10分量可爾必思
  • 4 加水至200ml高度,打成汁即成。
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小撇步

* 鳳梨的酸香可以將番茄味調整的較溫和,大人小孩都喜歡。

* 如果打純番茄汁,可爾必思調整成1/5 (約100ml)。

* 來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」,酸甜清爽滋味,還可幫助消化。

* 活動網站:http://pr.icook.tw/calpis/

2013/11/18 發表 1,922 瀏覽

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