胡麻雞肉沙拉 列印 86 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 這道輕食吃起來無負擔又簡單美味喔~ 份量2人份 烹調時間15分鐘 食材 雞胸肉 適量 胡麻醬 適量 高麗菜 適量 冰塊 適量 橄欖油 一大匙 檸檬胡椒鹽 少許 白芝麻 少許 1 將高麗菜洗淨後，切絲泡冰水，瀝乾水分鋪盤備用。 2 將雞胸肉切片後，用檸檬胡椒鹽醃一下，熱鍋後加入橄欖油，煎至焦黃色即可起鍋放置在已舖盤高麗菜上。 3 淋上胡麻醬，加少許白芝麻，即可完成！ 贊助 2013/10/13 發表 3,880 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 葉菜 高麗菜 (478)
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