炒薑黃糙米飯

薑黃 富含薑黃素，具抗發炎、抗氧化作用，是咖哩的主要成份，但不含一般市售咖哩粉添加其他刺激辣的香料，是天然健康的調味料。

糙米 富含維生素B群、鎂、磷、膳食纖維及植物化合物、澱粉，可安撫焦躁不安的情緒，有助腸胃蠕動及促進新陳代謝的功效。