全部分類 家常食材 瓜果 小黃瓜 (589) 小黃瓜炒蝦仁 Juan Juan Liao 65 食譜 138 粉絲 追蹤 755 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 小黄瓜中的鉀，能促進體內廢物與鹽分排除的功效，有良好減肥效果。小黃瓜營養成分中的纖維素除增強排泄功能，還可降低膽固醇.小黃瓜不只能涼拌.也可以炒!! 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 小黃瓜 4條 蝦仁 8個 紅蘿蔔 適量 蒜片 適量 辣椒 適量 調味料 鹽巴 1茶匙 糖 適量 小黃瓜.紅蘿蔔切滾刀塊.蝦仁開背去腸泥. 熱油鍋.先把蒜片.紅蘿蔔下去炒香.再放蝦仁去炒.最後放小黃瓜.辣椒.放點水調味料就可以了!(蝦仁炒熟會縮水可以先撈起) 2013/09/13 發表 2.4 萬 瀏覽
留言