百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
大翁養生廚房
110 食譜 688 粉絲

中秋節素食烤肉

中秋節素食烤肉

描述

不知不覺中,不知從何時開始,烤肉是乎已成為慶祝中秋節的重要活動,有時看見附近鄰居,竟然連續烤了好幾天,空氣汙染問題確實不小
同樣應景的取材,改變不同的烹烤方式,保有素材的營養及口感,不失其中的樂趣

279 說讚

步驟

  • 全部食材

    全部食材

  • 材料洗淨,拭乾水份各切適當的塊狀

  • 竹籤〈燒串〉先清洗浸泡,入熱水中煮過備用

  • 玉米、地瓜、先蒸過

    玉米地瓜、先蒸過

  • 其他材料用平底鍋,加少許油、鹽分批平底鍋面以中火再轉小火加鍋蓋燜烤約七八分熟

    其他材料用平底鍋,加少許油、鹽分批平底鍋面以中火再轉小火加鍋蓋燜烤約七八分熟

  • 取竹籤將以上材料分配串成串燒,刷上香菇素蠔油〈醬料〉擺入烤盤,放入烤箱已150℃烤約15~20分鐘

    取竹籤將以上材料分配串成串燒,刷上香菇素蠔油〈醬料〉擺入烤盤,放入烤箱已150℃烤約15~20分鐘

小撇步

詳細食譜>>
http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme/110531407

7.6 萬 瀏覽
avatar
大翁養生廚房 110 食譜 688 粉絲

德根養生蔬食園地【部落格】↓↓↓↓ http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme (歡迎大家一起來養生:D) 德根養生蔬食園地【FB粉絲頁】↓↓↓↓ https://www.facebook.com/dergen123 (歡迎各位朋友來逛逛)^^

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 蒸蛋 花椰菜 小黃瓜 低脂高蛋白 高麗菜 金針菇 義大利麵 滷肉 娃娃菜 馬鈴薯 早餐 炒麵 茄子 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 南瓜 瓜仔肉 櫛瓜 玉米濃湯 酸辣湯 糖葫蘆 菠菜 雞蛋豆腐 餅乾 排骨 麻婆豆腐 地瓜 湯麵 蕃茄燉牛肉 家常菜 粽子 馬鈴薯燉肉 雞湯 四季豆 炒飯 雞肉 白菜滷 番茄炒蛋 糖醋排骨 杏鮑菇 打拋豬 雞胸肉 台式泡菜 高麗菜飯 鮭魚 三杯雞 豆腐 竹筍