開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
不知不覺中，不知從何時開始，烤肉是乎已成為慶祝中秋節的重要活動，有時看見附近鄰居，竟然連續烤了好幾天，空氣汙染問題確實不小
同樣應景的取材，改變不同的烹烤方式，保有素材的營養及口感，不失其中的樂趣
全部食材
材料洗淨，拭乾水份各切適當的塊狀
竹籤〈燒串〉先清洗浸泡，入熱水中煮過備用
其他材料用平底鍋，加少許油、鹽分批平底鍋面以中火再轉小火加鍋蓋燜烤約七八分熟
取竹籤將以上材料分配串成串燒，刷上香菇素蠔油〈醬料〉擺入烤盤，放入烤箱已150℃烤約15~20分鐘
小撇步
德根養生蔬食園地【部落格】↓↓↓↓ http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme (歡迎大家一起來養生:D) 德根養生蔬食園地【FB粉絲頁】↓↓↓↓ https://www.facebook.com/dergen123 (歡迎各位朋友來逛逛)^^
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
番茄炒蛋 酸辣湯 豆腐 雞肉 台式泡菜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 早餐 竹筍 打拋豬 雞胸肉 高麗菜 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 排骨 粽子 三杯雞 四季豆 白菜滷 滷肉 地瓜 金針菇 雞湯 低脂高蛋白 茄子 蕃茄燉牛肉 湯 小黃瓜 蒸蛋 瓜仔肉 義大利麵 家常菜 櫛瓜 番茄 麻婆豆腐 湯麵 糖葫蘆 花椰菜 高麗菜飯 玉米濃湯 娃娃菜 杏鮑菇 鮭魚 炒飯 糖醋排骨 馬鈴薯 炒麵 餅乾 菠菜 南瓜
