Rita Chiang 3 食譜 7 粉絲 追蹤 雞肉芹菜炒蘑菇 描述 這是ㄧ個營養滿分又輕食的的料理 低熱量又有飽足感窩 271 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 西洋芹 8 支 蘑菇 10顆 水煮雞胸肉 1片 大蒜 1 辦 油 適量 鹽 適量 步驟 將西洋芹洗淨,切段 蘑菇切成片狀 大蒜切成碎末 雞胸肉手撥成絲 熱鍋,並放入適量的油,後加入大蒜炒香 加入蘑菇,炒至軟 加入雞胸肉拌炒 待蘑菇與雞肉炒到有香味,放入西洋芹拌炒,另外加小半碗水 待小半碗水略收汁,加適量的鹽就可以了 1.5 萬 瀏覽 2013/09/05 發表