法式芥末羊排 2013/09/04 發表 列印 9,738 219 0 1 先煎羊排在送入烤箱烤,好吃的羊排配上美酒,您也可以在家享受到餐廳級的美味～ 食材 法是芥末子醬 適量 羊排(好事多羊排) 3隻 蘆筍 5支 橄欖油 適量 1 步驟1 羊排抹上芥末醬與橄欖油,醃至少一個小時 2 熱平底鍋,將羊排兩面煎上色,烤箱先預熱200度,再將羊排放入烤箱烤,烤1~2分,或是自己喜歡的熟度,即可～ 3 蘆筍用滾水煮熟,加上少許鹽與橄欖油即可與羊排擺盤上桌～ 配上清爽的"蘋果蔬菜沙拉"(優格醬),再倒杯酒,美味一餐完成！ 贊助 小撇步 歡迎來http://www.babyhome.com.tw/bb/175286 更多食譜相關分類 全部分類 食材 羊肉 (173) 全部分類 食材 根莖 蘆筍 (247)
1 步驟1 羊排抹上芥末醬與橄欖油,醃至少一個小時
2 熱平底鍋,將羊排兩面煎上色,烤箱先預熱200度,再將羊排放入烤箱烤,烤1~2分,或是自己喜歡的熟度,即可～
3 蘆筍用滾水煮熟,加上少許鹽與橄欖油即可與羊排擺盤上桌～ 配上清爽的"蘋果蔬菜沙拉"(優格醬),再倒杯酒,美味一餐完成！
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