涼拌中捲
份量
3
人份
時間
5
分鐘
熱量
-
1新鮮活凍透抽（中捲）解凍清洗，整隻下去川燙 -
2將中捲燙熟、放於冰水中冷卻後瀝乾
-
3上桌前沾著沙拉醬(美奶滋)及調味醬即可
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4上桌前沾著沙拉醬(美奶滋)及調味醬即可
小撇步
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- 軟體海鮮 (637)
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