香芒牛柳條
食材
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1牛肉切約５公分條狀，加入醃料先醃漬約１０分鐘，
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2蒜頭切片，奇異果.芒果切條狀備用，調好［調味料］備用， -
3爆香蒜頭後加入牛肉炒至約五分熟先盛起，倒入調味料燒至稍黏稠，倒入牛肉.水果拌勻即可起鍋!
小撇步
水果不耐高溫，切記不能拌炒太久!
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分類
- 牛肉 (1,777)
水果不耐高溫，切記不能拌炒太久!
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