涼拌梅漬白玉 列印 傳送 分享 傳送 176 留言 1 一起跟著做！ 鼓勵作者 夏日的苦瓜是最好的降火蔬果~ 加上梅子浸漬後, 少了苦瓜的苦,而多了甘甜的口感 讓你口齒回甘^^ 份量4人份 烹調時間45分鐘 食材 苦瓜 一條 味淋 2匙 鹽 一匙 糖 2匙 梅子 10-12顆 1先將苦瓜薄切片燙熟備用 2所有調味料放鍋中用小火煮一下~放涼 31 與2 家一起拌一拌放入冰箱30分後就是一道清涼降火的小菜囉 贊助 小撇步 梅子的數量可以因人而異喔^^ 歡迎到花媽的家 https://www.facebook.com/pages/%E8%8A%B1%E5%AA%BD%E7%9A%84%E6%AD%A1%E6%A8%82%E7%94%9C%E5%BF%83%E6%B4%BE/216365158515250 2013/08/16 發表 3,685 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 瓜果 苦瓜 (469) 相關搜尋： 梅 涼拌 討論共 1 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言 umedoctor梅子大夫http://tw.myblog.yahoo.com/umedoctor-umedoctor5 years ago
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1先將苦瓜薄切片燙熟備用
2所有調味料放鍋中用小火煮一下~放涼
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