焗烤鮪魚馬鈴薯(小烤箱料理)

三生
10 食譜 12 粉絲

馬鈴薯灑上乳酪絲焗烤.

點心.正餐都能搭配~

豐富的鈣質.纖維.讓營養健康滿檔~

份量
6 人份
時間
60 分鐘

食材

三顆
半顆
一片
隨意
二片
一罐
隨意
隨意
隨意
  • 新鮮馬鈴薯.不去皮.用海綿菜瓜布.邊沖水邊輕輕刷洗.表面的髒污.灰塵洗乾淨.整顆用叉子.不固定位置.戳一戳.下鍋冷水大火煮滾後.中小火煮.約30分鐘..筷子插入就是熟了.起鍋瀝乾水分備用.

    新鮮馬鈴薯.不去皮.用海綿菜瓜布.邊沖水邊輕輕刷洗.表面的髒污.灰塵洗乾淨.整顆用叉子.不固定位置.戳一戳.下鍋冷水大火煮滾後.中小火煮.約30分鐘..筷子插入就是熟了.起鍋瀝乾水分備用.

  • 準備焗烤配料:

@洋蔥.火腿片>切絲後再切小丁.

@青椒.起司片>切絲.

@任何牌子乳酪絲.起司片.都可以

@鮪魚罐頭打開.液體倒掉.稍微擠乾.

加入:美乃滋.洋蔥丁.黑胡椒粉.攪拌均勻備用.

    準備焗烤配料: @洋蔥.火腿片>切絲後再切小丁. @青椒.起司片>切絲. @任何牌子乳酪絲.起司片.都可以 @鮪魚罐頭打開.液體倒掉.稍微擠乾. 加入:美乃滋.洋蔥丁.黑胡椒粉.攪拌均勻備用.

  • 水煮馬鈴薯.用剪刀或是菜刀.切開剖半.

    水煮馬鈴薯.用剪刀或是菜刀.切開剖半.

  • 剖半馬鈴薯.內部用叉子稍為刮鬆.

    剖半馬鈴薯.內部用叉子稍為刮鬆.

  • 放上鮪魚沙拉.平均一層

    放上鮪魚沙拉.平均一層

  • 放火腿丁.青椒絲.任何喜愛的配料都可以.擠上美乃滋.灑上乳酪絲.最後在鋪上起司絲.

    放火腿丁.青椒絲.任何喜愛的配料都可以.擠上美乃滋.灑上乳酪絲.最後在鋪上起司絲.

  • 好的馬鈴薯.放入烤箱.
我家是普通小烤箱.8L的大小.烤約8~10分鐘.

    好的馬鈴薯.放入烤箱. 我家是普通小烤箱.8L的大小.烤約8~10分鐘.

  • 烤好的馬鈴薯.灑上義大利香料粉.即可食用~

    烤好的馬鈴薯.灑上義大利香料粉.即可食用~

小撇步

任何料理入烤箱.都要先預熱5分鐘唷~ 增加食物的熟度.

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