涼拌鮪魚蔬菜義大利麵

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做法很簡單~夏天吃很清爽又消暑唷!

食材 (3 人份 15 分鐘

義大利麵(任何形狀皆可) 三人份
蔬菜 加喜歡的
鮪魚罐 一罐
黑胡椒 適量
橄欖油 適量
適量
  • 1 先將蔬菜切成好入口的丁狀燙熟之後加入冰水冰鎮瀝乾備用
  • 2 煮義大利麵時鍋中放入少許的鹽跟橄欖油一起煮。煮熟之後也是加入冰水冰鎮瀝乾。瀝乾之後麵在豁上少許的橄欖油以免麵結塊。
  • 3 準備一個大鍋,依序放入蔬菜跟鮪魚罐頭跟義大利麵跟黑胡椒粒與鹽攪拌一下就OK了唷!!
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2013/07/31 發表 4,516 瀏覽

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