「旅行廚房」酪梨涼拌義大利麵 快速又健康簡單的涼拌義大利麵 可隨意搭配自己喜歡的蔬菜 變化多端(^o^)

「旅行廚房」酪梨涼拌義大利麵


Mira米
2 食譜 1 粉絲
收藏 96 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

快速又健康簡單的涼拌義大利麵
可隨意搭配自己喜歡的蔬菜
變化多端(^o^)

食材
適量
適量
適量
半顆
30ml
少許
少許
  • 1
    先放入義大利麵煮熟後沖冷水
  • 2
    四季豆、紅椒放入熱水中川燙一下。 如果喜歡吃生菜可以把四季豆換小黃瓜就可不用川燙
  • 3
    把義大利麵、四季豆、紅椒、火腿混合攪拌盛盤
  • 4
    把酪梨、鹽、胡椒、起司片、牛奶放入果汁機打
  • 5
    把醬汁倒入盤中就完成了
小撇步

1•煮義大利麵放入少許鹽一起可讓義大利麵更容易入味

2•如果沒有酪梨也可直接使用鮪魚罐頭當醬底

2012/11/08 發表 6,687 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Mira米
2 食譜 1 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

百香果迷迭香土豆水波爐滷味壽司飛利浦IH電子鍋鑄鐵鍋枸杞壽喜燒芋頭獅王洗碗精奇異果南瓜濃湯WMF快力鍋披薩芭樂芒果Bosch廚師機蛋捲燒肉紅豆冰淇淋早午餐舒肥機素食普格義大利麵醬微波爐棉花糖火龍果3M真空保鮮盒臭豆腐鳳梨酥秋葵蜂蜜鳳梨便當檸檬水果奇亞籽牛肉麵洛神花虎牌電子鍋泡麵涼拌小黃瓜減肥餐馬卡龍拉麵鮑魚史雲生雞湯