【吳双の月子料理】-紅莧菜


吳双
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莧菜又稱做長壽菜,是一種極特殊的營養蔬菜,莧菜的鐵質比菠菜多1倍以上,常吃能補血氣,所以月子期間吃對身體很好。

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
一小把
適量
  • 1
    紅莧菜洗淨,蒜片爆香再加入紅莧菜快數拌炒一下,即可(調味隨個人,我 都完全不加鹽)
2013/07/29 發表 1.1 萬 瀏覽
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