百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
戀戀家
389 食譜 1.8 萬 粉絲

【九陽豆漿機】雞肉馬鈴薯蔬菜豆漿鍋by戀戀家

【九陽豆漿機】雞肉馬鈴薯蔬菜豆漿鍋by戀戀家

描述

炎炎夏日最適合一鍋煮的料理了,在雞湯中加入豆漿,不但營養更加分,味道更是爽
口不少,加入好多好多的蔬菜以及馬鈴薯,熱量低又有飽足感,讓人不知不覺中就吃下了好多的營養

喜歡這道料理嗎,歡迎來到戀戀家FB找尋其他好滋味:https://www.facebook.com/lovelovinghome

339 說讚

食材

步驟

  • 雞腿切塊,馬鈴薯切塊,蓮藕切片。

    雞腿切塊,馬鈴薯切塊,蓮藕切片。

  • 平底鍋倒少許油加熱,放入雞腿煎香後取出。再放入洋蔥絲炒香,倒入高湯,放入馬鈴薯中火煮滾後,放入蓮藕待熟後,放入雞腿塊、甜豆略煮。

    平底鍋倒少許油加熱,放入雞腿煎香後取出。再放入洋蔥絲炒香,倒入高湯,放入馬鈴薯中火煮滾後,放入蓮藕待熟後,放入雞腿塊、甜豆略煮。

  • 倒入豆漿加味噌調味後即完成。

    倒入豆漿加味噌調味後即完成。

小撇步

九陽豆漿機,完整釋放食材營養!美味、健康,輕鬆就能搞定!
豆漿機創意料理大募集,萬元好禮等著您~
馬上分享食譜還可以好禮!
活動網址:http://icook.tw/joyoung

1.1 萬 瀏覽
avatar
戀戀家 389 食譜 1.8 萬 粉絲

歡迎來戀戀家尋找其他好滋味 facebook: https://www.facebook.com/lovelovinghome 戀戀家痞克邦: http://llv0319.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 菠菜 馬鈴薯燉肉 打拋豬 蒸蛋 瓜仔肉 糖醋排骨 小黃瓜 杏鮑菇 番茄 糖葫蘆 義大利麵 炒麵 麻婆豆腐 家常菜 馬鈴薯 雞胸肉 高麗菜飯 炒飯 茄子 櫛瓜 雞蛋豆腐 娃娃菜 滷肉 四季豆 酸辣湯 台式泡菜 花椰菜 金針菇 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 地瓜 粽子 雞湯 高麗菜 豆腐 排骨 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 竹筍 南瓜 白菜滷 餅乾 玉米濃湯 鮭魚 番茄炒蛋 早餐 雞肉 三杯雞