涼拌秋葵

描述
秋葵富含維生素A與鈣質,熱量低,營養價值高。
秋葵又稱“胃豆”是健胃,潤腸的好食材,“紅秋葵”也是對心臟有益的食物。
這是一道經濟實惠的好料理,用最簡便方式處理,呈現食物的原始風貌,能潤腸助排便,大眾皆宜,更是忙碌族群的最佳選擇。
PS:紅秋葵遇熱過水就變綠,是自然植物的本色。
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秋葵又稱“胃豆”是健胃,潤腸的好食材,“紅秋葵”也是對心臟有益的食物。
這是一道經濟實惠的好料理,用最簡便方式處理,呈現食物的原始風貌,能潤腸助排便,大眾皆宜,更是忙碌族群的最佳選擇。
PS:紅秋葵遇熱過水就變綠,是自然植物的本色。
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