百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
潘鴻嬌
26 食譜 47 粉絲

小魚乾炒苦瓜

小魚乾炒苦瓜

描述

小魚乾富含鈣質.苦瓜親清涼退火又排毒
這道蔡最好選成熟點的苦瓜會更甘甜

134 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 步驟1..鍋熱油入小魚乾炒香

    步驟1..鍋熱油入小魚乾炒香

  • 步驟..加入成熟點有些變紅的苦瓜再炒香加入1.5杯水
蓋鍋蓋悶5分鐘

    步驟..加入成熟點有些變紅的苦瓜再炒香加入1.5杯水 蓋鍋蓋悶5分鐘

  • 步驟3..湯汁別收太乾.加入鹽即可
.小魚乾炒苦瓜湯汁很甘甜所以不用加味精
淋在白飯上特別好吃

    步驟3..湯汁別收太乾.加入鹽即可 .小魚乾炒苦瓜湯汁很甘甜所以不用加味精 淋在白飯上特別好吃

1.3 萬 瀏覽
avatar
潘鴻嬌 26 食譜 47 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 滷肉 打拋豬 糖葫蘆 雞胸肉 花椰菜 雞肉 杏鮑菇 炒飯 義大利麵 金針菇 高麗菜飯 粽子 櫛瓜 四季豆 餅乾 香菇雞湯 竹筍 番茄 瓜仔肉 地瓜 馬鈴薯 玉米濃湯 低脂高蛋白 高麗菜 鮭魚 湯麵 茄子 番茄炒蛋 炒麵 蒸蛋 早餐 台式泡菜 南瓜 排骨 三杯雞 家常菜 馬鈴薯燉肉 豆腐 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 菠菜 小黃瓜 雞湯 娃娃菜 白菜滷 酸辣湯 雞蛋豆腐 糖醋排骨