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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:排骨、牛蒡乾、苦瓜(切薄片)
苦瓜入饌,細味那份獨特的回甘味道,搭配鹹酸菜,鹹鹹苦苦,口感豐富滋味無窮,炮製消暑清熱的夏日湯水。
食材:雷公鑿、排骨、鹽、黄豆、鹹酸菜、蒜頭、水
苦瓜清脆爽口,對於控制血糖降血脂,促進消化、富含抗氧化作用對抗自由基,還能活化肝臟的解毒酵素系統~好處多多的苦瓜小姐快來嚐嚐吧
食材:豬排骨、苦瓜、清水、鹽巴
食材:苦瓜、排骨、蔭瓜(含湯汁)、去皮蒜頭
鳳梨和苦瓜一起熬煮可增加鮮甜口感,苦瓜有降火氣促進消化,鳳梨含有豐富維生素C,有助於皮膚健康和免疫系統。加入味增讓湯頭更美味更健康。
食材:苦瓜(中型)、新鮮酵母、小魚乾、白味噌、米酒、豆醬(可省略)、豆皮(可省略)、糖
我非常愛吃苦瓜。無奈我所在的地方買不到台灣的白玉苦瓜,這裡的各個亞超只能看到“青biang biang”的,個頭好小一條的綠苦瓜。...
食材:苦瓜(小條)、豬絞肉、水、米酒、烹大師柴魚粉或雞精粉/香菇粉、細蔥花、白胡椒粉、醬油、鹽、蔥花、糖、太白粉(或地瓜粉/玉米粉)
酷熱的夏天,在運動過後,全身熱汗淋身,身體的體溫過高加散熱速度慢,回到家只先想洗個澡、買碗冰涼的涼麵、或者吃一碗冰就好,誰會想要喝...
食材:苦瓜、雞胸肉、鹽
苦瓜是夏季盛產的蔬果,善用它來清燉排骨,簡單快速方便又美味。 小的時候媽媽為了讓我們飲食均衡有菜有肉有湯,常常會來上一鍋苦瓜排骨湯...
食材:苦瓜、煮湯用排骨、薑、鹽巴、水
【苦瓜海鲜汤】苦中带甜,味道鲜美又营养,还可以清热解暑,更适合大热天喝。 https://youtu.be/HSKPr6x9BNw...
食材:苦瓜、鱼圆、浓缩鸡汤、干鱿鱼、胡椒粉、鲜虾、炸红葱
#年菜 #雞肉 過年除了麻油雞之外也能喝喝蔭冬瓜苦瓜雞湯。 蔭冬瓜甘甜,能解苦瓜的苦味。 清爽的雞湯適合搭配年節的大魚大肉。 #年...
食材:苦瓜、蔭冬瓜含湯汁、雞翅10隻、熬高湯排骨、米酒
中醫認為苦瓜有助於降火氣 熱量低、富含膳食纖維 黃豆含有一種脂肪物質叫亞油酸 能促進兒童的神經發育 且富含多種營養素與蛋白質 老菜...
食材:高家老菜脯、綠苦瓜、排骨、黃豆、香菇、米酒、水
我的家常菜~苦瓜軟骨湯。
食材:苦瓜(切塊)、豬軟骨(川燙除血水)、台鹽精製鹽、老薑(去皮切片)、康寶鮮味炒手、泰山玄米油、福壽純芝麻油、水
最近食材一直漲,也該更新月底系列了吧🥹 喝一口苦瓜湯,感覺又可以配三口白飯。 💰月底系列:「清炒茄子」、「洋蔥肉燥」、「貢丸蛋花湯」
食材:白玉苦瓜、豬絞肉、蒜頭、蔥、清水、米酒、醬油、鹽、砂糖、雞粉、白胡椒粒
食材:苦瓜、薑片、排骨、水、外鍋水、鹽
炎炎夏日,來上一碗可降降火氣, 加上蔭瓜,可提昇甘甜味不苦澀~
食材:苦瓜(塊)、小魚乾、排骨、蔭瓜、蔭瓜汁、水、糖、酒
苦瓜半條 秋葵五根 香菇兩朵 曬乾長豆少許 豬肉適量 薑片數片 話梅一顆 除秋葵外,放入電鍋煮20分鐘,然後放入秋葵5分鐘後,放...
食材:苦瓜、秋葵
夏天必喝的湯品-鳳梨苦瓜排骨湯,將苦瓜與蔭鳳梨醬一起熬煮,是十分對味的一種食材搭配法,藉由排骨提鮮,苦瓜的苦在蔭鳳梨的酸中調和,意...
食材:苦瓜、蔭鳳梨罐頭、薑、水、排骨、鹽巴
天氣炎熱退火湯品😋
食材:苦瓜、排骨、薑、川燙用熱水、煮湯用冷水、鹽