鮮蔬焗烤麵

潘鴻嬌
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描述

鮮蔬焗烤麵香濃好滋味
油少真健康

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 步驟1

    步驟1

  • 步驟2.將喬麥麵煮熟。

    步驟2.將喬麥麵煮熟。

  • 步驟3.醬油.梅子糖漿+胡椒粉+鹽.香油+辣椒.蒜片+少許開水
調成醬料。

    步驟3.醬油.梅子糖漿+胡椒粉+鹽.香油+辣椒.片+少許開水 調成醬料。

  • 步驟4.用一半醬料拌入麵內。

    步驟4.用一半醬料拌入麵內。

  • 步驟5.素火腿肉+豆乾+小黃瓜+紅蘿蔔用開水川燙。

    步驟5.素火腿肉+豆乾+小黃瓜+紅蘿蔔用開水川燙。

  • 步驟6.燙好素火腿肉+豆乾+小黃瓜+紅蘿蔔撲在麵上。

    步驟6.燙好素火腿肉+豆乾+小黃瓜+紅蘿蔔撲在麵上。

  • 步驟7.排一層起士絲入烤箱190度烤20分鐘

    步驟7.排一層起士絲入烤箱190度烤20分鐘

  • 步驟8.完成。

    步驟8.完成。

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